7大促排卵食物，提高受孕率

概述

很多女性都想要一个健康的宝宝，但是也有可能是由于长时间饮食不规律，或者身体出现的慢性疾病，可能会引起不怀孕的现象，对女性的健康都会产生很大的影响，所以应该引起重视，女性在备孕之夜应该做好各方面的身体检查，通过口服药品来缓解病情，如果没有任何的妇科炎症的情况下，也可以通过食疗的方法来提高女性的受孕几率，促进正常排卵。

步骤/方法：

1 第一个促排卵的食物就是好孕汤，主要成分就是金银花和当归之类的中药材，对女性的怀孕是非常好的，而且可以通过这种中药汤剂来煮鸡蛋，营养价值比较高。第二个就是黑豆豆浆和黑豆汤有效的促进卵泡发育。

2 第三个促排卵的食物就是枸杞羊肉粥，营养价值也是非常高的，能够有效的缓解肾虚的症状，避免出现了排卵功能障碍的症状。第四个促排卵的食物就是莲子猪肚，营养价值非常丰富，有效的促进女性正常排卵。

3 第五个促排卵的方法就是喝雄鸡汤，营养价值也是非常好的。第六个食疗方法是送子茶，主要成分是枸杞子、女贞子。第七个可以促进女性排卵的食物就是猕猴桃，营养价值比较高，促进女性正常生育。

注意事项

女性平时多注意休息，应该有一个好的生活规律和饮食规律，特别是在备孕期间，通过食疗的方法，有效的促进女性排卵，而且避免出现这个疾病，对女性的生殖健康有很好的调理作用。