秋季预防哮喘的方法

概述

支气管哮喘也是我们比较常见的一种疾病，这种疾病是一种反复发作为特征的疾病，而且发作时患者会出现咳嗽，喘鸣和呼吸困难，由于各种刺激，使支气管的平滑肌痉挛，炎性细胞浸润，气道黏膜水肿以及分泌物增加，造成了气道管腔狭窄，患有哮喘的患者，在任何季节都应该要做好预防的工作，在秋季天气比较干燥，也要做好预防哮喘的工作，今天我们来分享秋季预防哮喘的方法。

步骤/方法：

1 在秋季以后的温差比较大，后半夜气温会比较低，防备不好，很容易受到着凉感冒，从而引发哮喘，因此在秋季应该要注意预防哮喘，首先要注意随时的增减衣物，其中灰尘大量的螨虫也是容易生长繁殖，常常接触到这些灰尘，也是容易诱发哮喘。

2 秋季时，有一些花粉会飘浮在空中，有过敏体质的人，如果吸入之后，可能会产生过敏性鼻炎，比如会出现流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，咳嗽等症状，这些也是可能会引起哮喘的发生，因此，有过敏体质的人，最好是避免受到灰尘的影响，少接触这些花粉类的东西。

3 秋季也要进行体育锻炼来增强体质，每天坚持的进行锻炼，同时要坚持慢跑，或者是打太极，练气功来调整神经紧张，提高支气管功能和呼吸道，清除废物的能力，也是很好的预防手段。

注意事项

秋季要做好预防哮喘的发生，才能够避免在秋季受到疾病的困扰，患上哮喘后，对患者来说会有一定的影响，对患者的身体会带来更大的危害，因此做好预防的工作，才能够避免哮喘带来的影响。