正确掌握排卵期的方法

概述

女性朋友在备孕期间，肯定会注意到自己的排卵期，在临床上，排卵期是指到了生育年龄的女性朋友，在每个月都会排出一个成熟卵子。如果例假的时间很正常的话，排卵期还是有一定的规律性，那么在进行性交的话，肯定就增加了女性怀孕的几率，但是，在生活中有很多的女性朋友，不知道怎么计算自己的排卵期，那么正确掌握排卵期的方法就很重要了。

步骤/方法：

1 一般情况下，排卵期是在下次月经来潮前的第14天左右的时间，在排卵日的前5天和后4天，再连同排卵日在内一共10天称为排卵期，在排卵期内进行性交的话，就容易受孕，所以排卵期也叫做易受孕期。

2 计算排卵期应该是从下次月经第1天开始算起，倒数14天或是减去14天，那就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天三者加在一起称为排卵期，所以，除了月经期和排卵期，其余的时间都是安全期。

3 一般情况下，在安全期进行性交是不会出现怀孕的情况，建议大家在这个时候可以不采取任何的避孕措施，但是如果女性的身体有异常情况的话，比如出现排卵提前或有两次排卵的情况，那么女性朋友就可能会怀孕的啊，但这种情况少见。

注意事项

女性朋友想要宝宝的话，如果是自己的月经周期正常的话，就可以按照上述的计算方法算自己的周期，大部分的医生都是这样建议女性的，但是前提是女性朋友的排卵期一定要准确。