月经推迟如何催经

概述

正常情况下女性的月经间隔在28天左右，每个月经推迟一个星期都属于正常范围，如果推迟太久就应该去医院做一些检查，月经推迟太久很可能是因为患了某种疾病而导致的，拖得时间患者的病情就会更加的严重，女性出现了这种疾病后一定要先去医院做检查，千万不要盲目的服用药物治疗，因为有的时候药物服用不当对患者的病情没有任何好处，同时还很容易导致患者的病情加重。

步骤/方法：

1 月经推迟的原因有很多，所以不要盲目的服用药物催经，催经的药物长期使用会产生依赖的感觉，所以一定要检查清楚具体的发病原因，只有对症下药患者下次的月经期才会恢复正常。

2 女性出现了月经推迟的时候，患者可以采用中医进行调理，而中医针对女性月经推迟有着很好的疗效，只是中药调理速度相对比较慢，在治疗期间患者一定要坚持服用药物，只有坚持服用一段时间的药物情况就会好转。

3 有些女性出现了月经推迟跟气血不足有一定的关系，平时的时候只要多吃一些补气血的食物，坚持一段时间后月经自然会恢复正常，当然患者还可以选择艾灸或者是针灸的方法进行调理或者是催经。

注意事项

女性出现了月经推迟后一定要注意饮食，多吃一些可以补气血的食物，平时患者也一定要保证充足的睡眠，长期睡眠不足也很容易出现月经推迟，也不要长期的坐着以免加重患者的病情，天气比较寒冷的时候一定要注意保暖，长期不注意保暖也很容易造成月经推迟。