如何呵护你的指甲

概述

手一直都是女人的第二张脸，所以在生活中有不少的爱美女士都会对手部进行呵护，尤其是不少女性朋友还会对指甲反复的进行涂抹和修剪，这样长期以往都容易使指甲变的更加的干燥了，甚至还会出现了裂缝的迹象，这样对于手指甲的健康是非常不利的。如果没有及时的进行改善，那么指甲的现象都不会得到改善。那么，如何呵护你的指甲？

步骤/方法：

1 为了使指甲处于健康的状态，在日常生活中一定要注意养成良好的营养均衡的饮食习惯，避免长期减肥过度或者是持续的睡眠不足，这些不良的生活习惯都会导致指甲营养不均的情况出现了。

2 长时间进行洗涤工作，清洗餐具等，都会让手部以及手指的皮肤出现了干燥的迹象。因此，建议平时最好可以带上塑料手套进行洗涤，避免让指甲长时间的接触到洗涤剂以及长时间浸泡到水中。

3 最后，建议对指甲涂抹指甲油的时候一定要注意指甲油的成分，选择安全的指甲油。不仅是指甲油，也要注意洗甲水的使用。建议，使用稍微温和一点洗甲水吧。在指甲油脱落后，及时洗手并充分的涂抹护甲油。

注意事项

只要长期注意做好日常的生活护理工作，都可以使指甲处于健康的状态，但是，在日常生活中还应当要注意指甲的状态，切勿频繁的涂抹指甲油，这样只会加重指甲的负担，从而引起了非常不好的恶性循环。