脑溢血患者适合吃什么好

概述

脑溢血这样的疾病发病率很高，而且对患者的伤害也是很严重的，特别是一些老年人，一旦发病，轻者会影响日常活动，严重地可能会危及到生命安全，所以要及早治疗和预防，脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，发病突然、而且凶险，平时要注意调养，那么脑出血病人适合吃什么好？

步骤/方法：

1 脑出血病人在治疗的同时应该注意自己的饮食，为了给自己补充身体营养，增强体质，患者可以适量吃一些鸡蛋，不过因为鸡蛋蛋黄胆固醇含量高，吃多了容易使血管硬化，增加脑出血发病的风险，另外肥肉、甜食、动物肝脏也要少吃。

2 脑溢血病人应该摄入的营养物质，含有丰富蛋白质的食物包括乳类，蛋类，瘦肉，鸡，鱼，大豆及豆制品等，还应该多吃富含膳食纤维的食物，还应适当补充维生素C，维生素B6及维生素E，还应注意微量元素的摄入，它们包括粗粮，蔬菜，水果等。

3 脑溢血病人平时一定要注意调节自己的情绪，很多人发病是因为情绪受到刺激，导致血压迅速升高，引发脑出血，所以要有一个良好的心态，不论面对什么事都要冷静，不生气，不着急。

注意事项

脑溢血疾病发生以后，患者在积极治疗的同时要注意自己的饮食健康，情绪平和外，也要适当地进行一些身体锻炼，以感到舒适为宜，不要过于地劳累，可以做做保健操、太极拳。