肝结石吃什么好?_健康经验_快速问医生

概述

近年来，人们的养生意识有了大大的增强，比起药物和手术的治疗来，人们更加亲睐于食疗，就好像那些结石病，肝结石也是需要讲究食疗的。今天让我来和大家分享下肝结石吃什么好?。

步骤/方法：

1 第一：尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量，不吃肥肉、油炸食物，尽可能地以植物油代替动物油。

2 第二：烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳，切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。

3 第三：增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量，以保证热量供应，从而促进肝糖元的形成，保护肝脏。

注意事项

要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。戒烟酒及少食辛辣刺激性食物、浓烈调味品，如芥末油等，以免刺激胃肠道，诱发或加重病情。

肝结石吃什么好?