性生活时间越来越短怎么办

概述

有一句古话说得好，饱暖思淫欲。随着社会的发展，人们的物质生活条件越来越好，而且西方的性开放思想也在我国广泛传播，并得到许多的响应，使越来越多的夫妻、情侣更加重视双方之间的性生活质量，而性生活的好坏不仅取决于女性还与男性的性能力有十分巨大的关系。而在生活和工作中不论男女，都要承受过大的生活压力，许多夫妻和情侣会在夫妻同房的时候释放压力，但是，许多男性却发现，性生活的时间却越来越短，不仅自己得不到快感，而且也不能给伴侣带来快乐，这到底是什么原因造成的呢？

步骤/方法：

1 下面我们就来给大家介绍一下，容易造成性生活时间越来越短的一些常见原因。在生活中，许多工作男女往往通过性生活来释放压力，但是经过一天高压的工作，导致男性们已经十分的疲惫，往往是心有余而力不足，这就导致了在过夫妻性生活的时候时间会变短。

2 除了身体劳累，会使男性的性生活时间变短之外，过大的心理压力也会使男性的性生活时间变短。对于一些心细并且自尊心强的男性来说，偶尔一次由于身体劳累所造成的性生活时间短，会给自己造成巨大的心理压力，再进行下一次性生活的时候就会有恐惧感，从而导致性生活时间甚至比上一次更短。

3 除了身体劳累和心理压力所造成的性生活时间变短之外，还有一些男性方面的疾病也是会造成男性性生活时间越来越短的。也就是通常人们所说的阳痿早泄，这些都是会造成男性性生活时间越来越短的疾病，所以男性们在出现性生活时间变短的时候，一定要注意观察，后来发现原因，从而进行及早治疗。

注意事项

男性性生活时间变短，并不全都是由于疾病造成的，所以男性们在日常生活中一定要注意劳逸结合，并且不要有过大的心理压力，还要注意观察自己的身体健康状况，相信会拥有美好的性福时光。