有什么方法可以延长性生活

概述

对于多数人来说，过性生活以为只要将阴茎放入阴道，之后射精就可以了，如果是传宗接代确实可以，但是对于想要追求快感的人来说，这种性生活是很糟糕的，因为这种短暂的性生活是没有快感的，在这个人人追求快感的社会来说，除了会影响夫妻之间的感情之外，更糟糕的是还会出现出轨和离婚的下场，因此，想要增加夫妻之间的感情，维护好家庭，和谐的性生活是很关键的。那么，有什么方法可以延长性生活？通过下文一起来看看。

步骤/方法：

1 过性生活时间太短，会失掉男性的面子，因此，很多男性都渴望拥有长时间的性生活，这个时候，男性朋友可以采用牙膏涂在自己的龟头上，可能会有凉凉刺激的感觉，之后用手按压龟头，这样慢慢习惯之后，龟头会变得强硬起来，过性生活的时候时间自然就会延长了。

2 男性生殖器龟头是很敏感的，如果过性生活总是保持一个姿势，会大大的增加刺激性，从容会导致早射的情况，所以男性朋友不妨试试各种不同的姿势过性生活，这样妻子会得到满足，而男性自己也会感受到前所未有的快感，而性生活的时间也会延长。

3 男性性生活要延长，拥有好的体质是很关键的，如果体质太差，性生活质量就会受到影响，所以男性每天最好都要保持运动，没事的时候去去健身房，患者到家里的附近跑步都可以，这样身体素质变好了，性生活的时间也会延长。

注意事项

过性生活想要达到快感，时间的长短控制是很重要的，所以男性性生活时间过短的时候，可以尝试不同的姿势过性生活，或者通过运动来提高体能等，这些都可以让性生活时间变得更加持久。