15个月宝宝能吃韭菜吗

概述

众所周知，两岁左右的小孩子免疫力还特别差，需要一定的营养。但是在这个阶段，母亲一般都想让孩子吃的更丰富一些，所以想要给孩子吃一些除了母乳以外的有营养的食物。大多数妈妈在这方面的知识还是比较缺乏的，认为自己能吃的东西，一般小孩子都能吃。由于小孩子消化系统也不是特别好，所以需要根据孩子的年龄来选择适合孩子吃的东西。那么关于15个月的宝宝能不能吃韭菜，我们下面就来说一说，韭菜对孩子有哪些好处以及不好的地方，以及吃的时候应该注意些什么。

步骤/方法：

1 韭菜不但是调味的佳品，而且还含有很多营养。韭菜中有蛋白质，脂肪等一系列有营养的东西。韭菜含有大量维生素和粗纤维，能够促进胃消化，增加食欲。对人的身体有很大的好处。另外韭菜是粗纤维食物，小儿可以适当吃一些，但是需要注意韭菜的农药含量较高，需要反复清洗。

2 此外韭菜味道辣，必需要加工熟了再吃，但是不建议小孩子多吃，尤其不能空腹吃韭菜。另外韭菜也不容易消化，虽然富含多种维生素，很多的营养成分，但是宝宝的消化系统还不完善,所以建议还是要少吃。，有的宝宝食用后会有点拉肚子,还容易引起上火。

3 虽然韭菜的好处有很多，但是对于2岁的孩子来说，各器官发展还不完善，所以韭菜吃多了达不到想要的效果，反而会适得其反，可以一星期吃一次。最重要的一点是在宝宝身体不适或者感冒发烧的情况下请不要给他们吃韭菜。以免破坏孩子的免疫系统。

注意事项

吃韭菜的时候建议尽量做得碎一些，给孩子少吃些看看，不要吃得太多了，还有要注意的是宝宝吃完之后不要生冷的的水果，尤其是刚从冰箱里取出来的水果或者是冷饮，这样就不容易拉肚子了，还有菜要一定要多清洗几次，注意卫生。一般是没有事的。