孕妇喝饮料对胎儿有什么影响

概述

在我们生活中平时喝饮料都是比较常见的，就算不是很喜欢喝饮料，也会偶尔的喝上几瓶，饮料的种类也有很多，我们都知道，饮料中大部分都会含有大量的人工色素，柠檬酸等这些有害物质，对身体的伤害也比较大，经常的喝饮料对身体的健康也有一定的影响，尤其是孕妇怀孕期间喝饮料，对胎儿的影响也非常的大，因此孕妇在怀孕期间最好是，不要喝饮料或者少喝饮料。

步骤/方法：

1 孕妇喝饮料对胎儿的影响非常大，尤其是碳酸类的饮料，基本碳酸类饮料就是糖，香料，碳酸水和人工色素，还含有一定的酒精，碳酸饮料会加快体内钙流失，容易导致孕妇体内缺钙，对胎儿的健康有一定的影响。

2 怀孕期间，孕妇最好是不要喝饮料，尤其是怀孕后期，一般孕妇都会出现脚浮肿的现象，而饮料中的碳酸水是孕妇不能食用的物质，含有一定的盐分，孕妇盐分吸收多会加大胃的吸收，加重脚的浮肿，对胎儿的健康发育也非常不利。

3 另外，有些饮料中含有少量的咖啡因，往往这也是被人们忽视的，如果孕妇喝了含有咖啡因的饮料，会引起子宫收缩，对胎儿来说，子宫收缩是不危险的，因此，孕妇在怀孕期间，尽量的不要喝饮料

注意事项

对于每个家庭来说，都希望自己的宝宝能够健，怀孕期间妈妈的情绪一定要稳定，应该要注意饮食合理，可以喝些新鲜的蔬菜水果汁或者喝些豆浆，多吃水果，这些食物对宝宝的健康才会有利，尽量的少喝饮料。