孕妇跪趴可以调整胎位

概述

孕妇在怀孕时期都会很小心的，特别是到了孕晚期的时候，肯定都很关注胎儿的问题，因为如果出现胎位不正是很危险的事情，因为它不仅会影响胎儿的健康，而且孕妇的健康也受威胁，所以大家都希望能够避免出现胎位不正的问题，在发生胎位不正的时候尽量在最佳时期纠正过来，比如说，胎位不正的话，孕妇可以通过跪趴调整胎位的胎位，下面给大家详细的介绍一下。

步骤/方法：

1 孕妇想了解胎位可以通过做B超检查就知道了，到了孕晚期的时候发现胎位还是不正的话，可以借助一定的动作来帮助改变胎位，将孕妇的胸部紧紧的趴在床面上，然后将臀部慢慢抬高，让大腿和床面成垂直的动作，就这样每次十五分钟，大概坚持两三天，差不多胎儿就可以转正了。

2 除了以上的方法，如果胎位不正，准妈妈可以尝试一下和胎宝宝说话的方法，用聊天的方式经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果。也可以一边抚摸腹部，一边跟胎宝宝说话。虽然没有科学根据，但和胎宝宝说话，可以使自己精神放松，也可以有效果的。

3 最后就是可以运用针灸的方法。用针刺我们的阴穴从而来改善胎位不正的情况，最好的是每天一次时间大概在十到二十分钟左右，平均五次为一个疗程，大概坚持两个疗程左右，可能就会有效果的。

注意事项

发现胎儿胎位不正时，医生会跟孕妈妈商量如何选择最佳的生产方式，跪趴是最为常见的方式了，如果经过调整，胎儿转为头位，自然生产方式是首选，如果调整不回来，可能选择剖腹产较为安全。