怀孕前三个月吃了白果会怎样

概述

白果是我们日常生活中比较常见的一种食物，在我们生活中，不少女性常常会用白果来煮白粥食用，但是如果对白果的营养成分有了一定的了解之后，我们就应该知道白果是有含少量的毒性的，一般白果不可以食用过多，尤其是怀孕期间，孕妇最好是少吃白果，以免过多的食用白果，对胎儿造成影响，那么，怀孕前三个月吃了白果会怎么样呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 白果中含有少量毒性，一般每天不能够食用超过七颗以上的白果，否则容易引起中毒，如果孕妇食用白果过多，有可能会对胎儿的发育造成不良的影响，而怀孕初期也是胎儿发育的关键时期，因此，孕妇怀孕初期最好是不要多吃白果。

2 怀孕前三个月吃了白果，如果不是吃的很多，一般也不会容易出现中毒的情况，对胎儿也没有多大的影响，白果吃了是有很多的好处具有益肺气，活血等功效，但是白果不能吃多每日最多5到7颗，吃多了容易出现中毒或胃肠道的不良反应。

3 怀孕前三个月吃了白果，只要是煮熟的话，一般不会造成不良影响的出现，怀孕前三个月最好是少吃白果，因为这时候胎儿还没有完全发育，没有完全的成型，如果吃得过多有可能会对胎儿造成影响。

注意事项

在怀孕期间，一定要注意饮食合理，任何的食物都应该要适量，不要过度的食用，在饮食方面应该要多吃核桃等食物，这样对于胎儿的发育有很好的帮助，孕妇要注意营养的搭配，多样化的营养摄入，确保营养的补充。