月经前脸上长痤疮怎么办

概述

对于健康的女性朋友来说，每个月都会来月经，而且每个月来月经的时间都是很准确的，但是对于部分女性朋友来说，来月经的时候脸上都会冒出许多的痤疮，痤疮给女性朋友肌肤带来的伤害是很大的，它不仅会导致女性朋友的皮肤变得又痒又痛，而且还会影响容貌和形象，更糟糕的是还会给脸上的皮肤留下疤痕，给女性朋友带来不少的困扰。那么，月经前脸上长痤疮怎么办呢？通过下文我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 来月经之前脸上长痤疮的话，这个时候女性患者不要紧张，首先要做的是用温水来将脸上的油脂清洗干净，保持皮肤干净和卫生，然后在用化妆棉弄一点爽肤水擦拭一下患处，在涂上痤疮膏，之后就不要用手去碰触患处，避免出现感染。

2 可能部分女性朋友来月经的时候，情绪会变得很不稳定，只要发生一点不如意的事情就会生气，这样是很容易导致痤疮的出现，所以女性患者一定要控制好自己的情绪，保持良好的心态过每一天，无论发生什么事情都要保持冷静。

3 另外女性患者不能够吃一些辛辣的食物，一些生冷的事物都不要吃，避免身体出现劳累，保持睡眠充足，不要熬夜，多吃一些水果和蔬菜，有时候可以用青瓜来敷脸，只要做到这几点，月经前的痤疮是会消失的，而且还具有预防痤疮出现的效果。

注意事项

以上就是对月经前脸上长痤疮怎么办的介绍，希望能够给大家带来帮助，月经前脸上长痤疮是很常见的事情，只要在月经前做好护理工作，就可以避免痤疮的出现，女性朋友平时一定要注意皮肤的卫生，控制好自己的情绪，养成良好的生活习惯和饮食习惯等。