宝宝多大睡觉能踏实

概述

小孩子成长的过程中，如果出现了睡觉不踏实的现象，一般都是由于缺钙引起的这一现象，宝宝在成长的过程中经常在睡觉时候翻身，这也是一种比较常见的情况，有的小孩子如果觉得自己没有安全感，经常翻身去找大人，但是随着年龄的增大会明显的改善睡眠不安的症状，可以使宝宝安稳的睡一夜，有效的促进宝宝身高的成长，促进宝宝的身体健康。

步骤/方法：

1 宝宝如果出现了睡觉不踏实的现象，诱因是非常复杂的，如果缺钙可能会引起睡觉不踏实的现象，所以应该进行合理的补充，一般等孩子在两三周岁左右大小的时候睡觉会明显踏实，但是具体情况是不一样的。

2 宝宝睡觉不踏实，也是一种比较常见的情况，随着宝宝的增大，会明显的缓这样的症状，小孩子在两三岁或者五岁以上会引起睡觉的时候明显变踏实的现象，一般一个晚上都不会出现惊醒的情况。

3 小孩子如果睡觉不踏实，又硬也是非常多的，也可能是由于身体亚健康症状引起的，这些现象应该进行合理的调养，在孩子4、5周岁以上睡觉会明显变得踏实，可能会很少出现了翻身或者经常掉床的危害。

注意事项

婴儿小的时候都可能会引起睡觉不踏实的现象，大概在五周岁以后就不会出现了睡觉不稳或者不踏实的现象的，但是具体情况也是因人而异的，大概随着年龄的增大，睡觉的时候会明显的安稳，