尿床最有效的方法

概述

尿床是在儿童时期最常见的一种症状，这也是很多家长们感到头痛的，由于孩子经常出现有尿床的症状，会让家长们增加了很多的工作量，如果孩子经常有尿床的症状，也有可能是一些疾病引起的，特别是对一些稍大的儿童来说，还会出现尿床的症状，有可能是孩子的身体情况问题，家长们也要引起重视最好是带孩子到医院进行检查，了解引起尿床的原因，针对性的治疗，也可以通过一些有效的方法来缓解尿床的症状。

步骤/方法：

1 尿床最有效的方法可以通过饮食调理，应该要控制每天下午4点以后少饮水，饭后少吃流质，宜偏咸偏干些，但临睡前最好是不要喝水，也不宜吃西瓜，橘子，生梨等水果以及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

2 尿床最有效的方法，要建立合理的生活制度，饮食起居要有规律，避免孩子过度疲劳以及精神紧张，最好是能够让孩子坚持午睡，以免夜间睡得太熟，以免晚上睡得太熟哦，不知道有尿意的症状。

3 在睡觉前不要让孩子处于过于兴奋的状态，要养成按时睡觉的好习惯，睡前应该要避免孩子做些剧烈运动，不要看一些惊险紧张的影片，以免孩子过度的兴奋，同时应该要让孩子养成临睡前排尿的习惯。

注意事项

对于尿床的孩子来说，应该要注意检查是否有隐患一些疾病，尿床的孩子一般是泌尿系统发育不完善所引起的，对于尿床的现象，家长们应该要引起重视，最好是能够让孩子养成，及时排尿的现象，让孩子有一个良好的生活习惯和饮食习惯。