宝宝几岁训练自己吃饭

概述

宝宝在成长的过程中，应该在一定大小的时候学会自己吃饭，这样可以有效避免出现了生活自理能力差的现象，对宝宝的健康也会产生很大的影响，也可能会引起孩子出现了手部不会用力的现象，对孩子会有一定的影响，所以在宝宝七八个月大小的时候，可以把孩子放在餐椅上，让宝宝自己拿着食物吃，可以使宝宝慢慢的学会自己吃饭，让宝宝拿着小勺子，自己模仿着吃饭。

步骤/方法：

1 宝宝在成长的过程中，学会各种生理技能是非常重要的，十个月大小的时候，可以让宝宝练习着自己吃饭，可以在饭桌上给宝宝一个勺子，让宝宝模仿着自己吃饭，效果都是比较好的，一般十个月以上的宝宝就可以锻炼自己吃饭了。

2 十个月大小的宝宝可以慢慢的练习自己吃饭了，而且宝宝在成长的过程中，由于手部用力不当，可能会在吃饭的过程中出现了饭粒儿，掉落比较多的现象，不要过于担心，等宝宝稍微大一点就可以自己用手握住勺子了。

3 小宝宝才十个月大小的时候就可以慢慢的训练自己吃饭了，一周岁左右的大小的宝宝就可以自己吃饭了，避免出现了饮食不规律的现象，平时可以自己吃饭，让宝宝有一种吃饭过程中的一种满足感。

注意事项

小宝宝在成长的过程中，应该有各种各样的活动规律，适当的锻炼自己吃饭，可以使宝宝能够早日成长，平时多注意饮食多样化，多给宝宝吃一些应季的蔬菜和水果，让宝宝能够健康成长。