四个月的宝宝一天睡几个小时正常

概述

我们做父母的对于孩子的身体健康肯定都是特别重视的，特别是在孩子几个月大的时候，更是十分的细心照顾，不过最近我发现我家的孩子总是睡不好，有的妈妈说，在宝宝四个月之前的时候每天除了吃就是睡觉，但是现在我家的宝宝变得不爱睡觉了，有时候我们的瞌睡都来了，但是宝宝还是不睡，搞得我们一天精疲力尽的，现在很担心宝宝因为睡眠不足的原因不睡觉，也不知道宝宝每天的睡眠时间到底够不够，那么四个月的宝宝睡眠时间多少才合适呢？

步骤/方法：

1 宝宝在几个月大的时候，充足的睡眠时间肯定是非常重要的，不过在宝宝慢慢长大之后，睡眠时间相对来说也会逐渐缩短的，所以说当孩子四个月的时候睡眠时间肯定是没有四个月之前长的，四个月的宝宝睡眠时间10个小时以上就够了。

2 当孩子四个月的时候没有之前爱睡觉也很正常，家长不要太担心，我们也可以观察孩子的情绪，如果孩子情绪好，那么一切都是正常的，还有就是在平时我们也可以注意记录孩子的睡眠时间。

3 我们如果是发现宝宝不爱睡觉，而且情绪又不对，就不能忽视了，看孩子是不是不舒服，或者是不是生病了，宝宝睡觉习惯一定要好，不能白天睡太多，这样宝宝很容易出现不爱睡觉的表现，所以说白天必须要注意睡眠习惯。

注意事项

如果家长实在担心，感觉宝宝睡眠时间不对的话，最好是带宝宝到医院做个适当的检查，做个儿保，这样可以准确的查出宝宝是否有不正常的现象，有的话需要及时治疗。