回奶怎样预防乳腺炎的发生

概述

在哺乳期间，很多产妇常常会遇到乳腺疾病就是乳腺炎，尤其是在断奶以后，得乳腺炎的发病率非常的高，到哪以后容易引起乳房胀，发生乳腺炎的几率也是比较高，因此，产妇一旦回奶以后，要做好积极预防乳腺炎的发生，避免乳腺炎带来的各种影响，因此，在回奶期间，做好预防乳腺炎的发生是非常有必要的，那么，回奶怎么样预防乳腺炎的发生呢？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 在回奶期间应该在乳房胀感时，及时的完全排空乳房，不要留在乳房里，以免形成硬结造成急性乳腺炎，回奶期间为了预防乳腺炎的发生应该要注意少进汤汁以及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以至全无。

2 回奶期间，应该尽量的选择侧睡于仰躺的方式，禁止扒着睡，以免挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎，不要戴有钢托的胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压到乳腺管，造成局部乳汁淤积引起乳腺炎，要注意自身的卫生清洁。

3 在回奶的时候不管是选择自然回奶还是药物回奶，都应该要避免乳汁淤积的情况发生，只要做好了各方面的预防，都是可以远离乳腺炎症的困扰，乳腺炎是乳腺的急性化脓感染，做好防范措施才能够避免病情的发生。

注意事项

如果出现了严重的乳腺炎，应该要到医院进行，采取有效的治疗措施，以免乳腺炎严重对身体造成影响，平时在饮食方面最好是以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，保持良好的生活习惯。