女性怎么预防慢性的乳腺炎

概述

女性的乳房是一个非常重要的器官，不仅体现出女性的曲线美，而且女性的乳房还是哺乳下一代的工具，因此在日常生活中女性一定要关爱自己的乳房，避免乳房出现各种疾病，慢性乳腺炎在女性乳房疾病中也是比较常见的，一般慢性乳腺炎患者初期的时候并没有任何的异常，因此在日常生活中最好是要定期检查，提高警惕，预防慢性乳腺炎的发生。

步骤/方法：

1 在青春期，内分泌物的功能发育比较旺盛乳房受雌激素的影响，乳腺管会增生，乳房会更丰满，乳头增大，容易受到非细菌性炎症的影响。因此，青春期的女性应该要穿戴适合的乳罩，以防束胸影响乳房发育。

2 在妊娠期也要注意预防慢性乳腺炎的发生，尤其是在妊娠四个月，乳头乳晕的皮脂有少许的分泌物溢出，分泌物堆积，易造成细菌的繁殖，并可能会刺激到皮肤，因此应该要常用温水来清洗，避免慢性乳腺炎的发生。

3 在哺乳期间，要注意乳头的清洁，避免当风露胸喂乳，应定期的哺乳，每次喂奶时应该将乳汁吸空，防止乳汁淤积，在哺乳期间，要注意婴儿口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎，避免慢性乳腺炎的发生。

注意事项

女性应该要在日常生活中预防慢性乳腺炎的发生，一定要在清洁上做好预防，另外在饮食上应该要注意少吃刺激性的食物，通过日常预防和饮食调理，可以有效的预防慢性乳腺炎的发生。