如何改善法令纹

概述

脸上有了法令纹，往往会让爱美的女性朋友们心情烦闷，严重影响日常的生活，甚至导致女性朋友们出现心理问题。这是因为法令纹会让人看起来仿佛就老了好几岁，并且严重的影响到了颜值。法令纹不断加深除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。日常不规律的作息习惯也会加深法令纹问题。那么，要如何来改善法令纹呢？接下来，就来具体地介绍。

步骤/方法：

1 改善法令纹需要做很多的面部练习，要求尽可能地张大嘴，这样就能够很好地锻炼到平时用不到的面部肌肉。同时也可以让嘴角向上，保持着嘴大张的状态，然后有意识地慢慢让两边的嘴角向上拉，一定注意不要让舌头伸出来。

2 还可以采用其他的方法来改善法令纹。可以将食指弯曲，第二关节抵住嘴角下面，然后再缓慢地向上提升手指，沿着法令纹线一直移动到鼻头的两侧，接着再使用第二关节沿着鼻头突起位置进行上下的擦拭。

3 采用食补的方式来改善法令纹也是不错的方法，因为鸡皮中含大量的硫酸软骨素，这是弹性纤维中最重要的成份。所以可以把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝对消除法令纹很有帮助，使肌肤细腻，且这种方法没有任何副作用。

注意事项

随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，所以女性朋友要想改善法令纹，记得多补充水分和胶原蛋白。