拔罐后身体虚弱怎么办

概述

随着人们生活水平的提高，快节奏的生活让很多人的身体受到了疾病的影响，由于工作繁忙，让很多人平时没有时间进行调养身体，而更多的人会选择用外力来为健康推上一把，比如推拿、按摩、拔罐等，这些都是比较常见的，实际上，正确的养生观念主张内外兼修，过度的依赖外力对健康是无益的，那么，拔罐后身体虚弱怎么办呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 其实拔罐并不是人人都适合，尤其是体质虚寒的人，并不适合拔罐，而且容易出现依赖性，很多人拔罐以后会出现身体比较虚弱的状态，出现拔罐后身体虚弱，有可能是拔了一些不应该拔的部位而导致虚证。

2 拔罐后出现身体虚弱，有可能是患者的体质比较虚寒，或者是患者缺钙的一种表现，应该多吃含钙或者能促进钙吸收的食物，拔罐后也要注意多喝水，注意保暖，以免受凉，而导致身体虚弱。

3 并不是每个人都适合拔罐，如果本身身体气血不足，气虚血虚拔罐会加重身体气血虚弱，容易引起头晕、身体乏力，容易出现虚寒等症，因此，拔罐后如果出现身体比较虚弱，需要服用补气血的中药来调理，会有一定的治疗效果。

注意事项

想通过拔罐治疗疾病，首先要了解自己的体质，如果体质比较虚弱最好是不要拔罐，同时拔罐以后要注意休息，加强营养，出现这些虚弱的状态，过段时间就会慢慢恢复，拔罐后要注意保暖，防止受凉。