强迫症初期症状?

概述

在日常生活中，有很多人都会受心理疾病的困扰，强迫症就是比较常见的一种。那么强迫症的早期症状有哪些?在现代社会的重压之下，我们非常有必要了解强迫症早期的一些症状，这样可以有效的预防强迫症的发生。下面跟大家说说强迫症初期症状?

步骤/方法：

1 强迫回忆、联想：即对自己经历过或做过的某些事以及自己或别人说过的话，不自觉地反复记忆，并进行联想。常见的有脑海中反复不断地出现某一件往事、某一句话或某一段歌曲，斌的症状就是强迫回忆。

2 强迫怀疑：即对于自己刚做过的事产生怀疑，如刚锁好的门，就怀疑没锁上；刚把信扔进邮筒，总怀疑自己没贴邮票；刚做完的作业，就怀疑漏做了或做错了；刚洗干净的手，却总感觉很脏。强迫怀疑患者常表现出疑虑不安，并做出一些强迫行为，如反复检查，反复洗手等。

3 强迫对立观念：简单而言，就是越想控制的念头，越不停地出现。这种念头或想法往往是不好的，违背道德观念的，是患者的潜在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、紧张，害怕被别人看出来，并努力控制，但越想控制，诱惑力就越大，出现的频率反而越高，不断地加重患者的罪恶感和自卑感。

注意事项

音乐治疗（轻松愉快、活跃情绪、丰富知识，有益于减轻对外界现实的疏远及陌生感）运动疗法（目的是调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的B一内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。）