认知行为治疗产后抑郁症

概述

产后忧郁症是一种常见的产后精神综合症，而且这个病症发病时间早晚不同，有些产妇在坐月子的时候就会出现食欲和睡眠不好情绪差等不良症状，这会直接妨碍到母体的康复和母乳喂养，不及时治疗好的话对婴儿的身心发育造成广泛的负面影响。所以患者家属要密切配合，积极主动地和患者沟通，通过一些行为治疗帮助受困扰的家庭解决好根本问题。

步骤/方法：

1 一般来说我们都知道产后抑郁症症状表现比较多，像感情不和、不想进屎、脾气暴躁等通过家庭疗法，从系统的角度了解家庭运转方式及内部可能发生的问题，使家庭成员认识到问题行为是家庭系统中成员交流和角色关系失败的结果。

2 另外我们还知道产后抑郁症发病时间不同，行为治疗方法也是各不相同的，主要是早发现早治疗比较好。轻中度患者，心理干预的疗效与抗抑郁药物相当，对母婴身体没有副作用，是目前备受推进的治疗方法。

3 产后抑郁症一旦发生不仅对产妇和胎儿会带来不利，同时会使女性性欲减退，影响夫妻生活质量和夫妻关系。在行为治疗上要采取乐观的态度，耐心积极的治疗才能使家庭成员摆脱家庭冲突的压力，早日摆脱掉这种折磨。

注意事项

产后抑郁症威海表现比较多，大家一定要明白利用认知行为疗法技术去改变患者的不适应的行为和认知，用建设性的信念去代替不合理的行为才可以提高患者的应对能力，情况比较严重的话做好去找专业医生解决治疗。