预防乳腺炎的按摩手法

概述

乳腺炎的症状比较明显，也是非常常见的一种现象，有的女性在哺乳期很容易会诱发乳腺炎的产生，也可能会导致乳房胀痛或乳腺有肿块的症状，所以应该及时进行治疗，可以选择使用口服药品的方法来缓解病情，治疗乳腺炎的过程中最好应该停止给宝宝哺乳，和身体的护理，适当的按摩可以有效的预防乳腺炎，对女性的乳房健康也是非常好的。

步骤/方法：

1 乳腺炎的预防方法是非常多的，可以选择是用震荡法进行局部的按摩，效果都是比较好的，平时通过试用，从乳根到乳头方法进行震荡按摩，可有效避免出现血液循环不畅的现象，预防疾病的效果比较好。

2 预防乳腺炎的过程中，也可以选择使用揉压法进行调理，肿胀的地方也可以选择使用局部按摩或者轻柔的方法来进行调整，可有效避免出现乳汁流通不畅通，或者是出现了有肿块的现象。

3 平时多注意乳房方面的护理，也可以选择使用揉捏或者是推拿的方法来预防乳腺炎，效果都是比较好的，也可以选择使用推腹的方法来进行调理，再进行细部按摩的过程中可以放滑石粉调理。

注意事项

乳腺炎的发病率越来越高，所以应该及时进行治疗，也可以选择使用局部按摩的方法来有效的避免出现乳腺炎的产生，对女性的胸部保健也是非常好的，有效的缓解病情。