怎样预防乳腺炎的复发

概述

生活中有很多妇科疾病是可以预防的，所以平时就应该注意多去了解，避免被这些麻烦的问题困扰上，乳腺炎就是一种常见的妇科疾病，尤其是对于女士来说这更是一种很容易染上的疾病。而且乳腺炎可能会侵袭到所有的女性，但哺乳期的女性是最容易患上的，所以身为妈妈更要加强防止乳腺炎的发生，不过大部分朋友并不知道应该怎么预防这种疾病的出现。

步骤/方法：

1 和谐的性生活特别关键，和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生，是预防乳腺炎最主要的方法。

2 也要养成定时哺乳习惯，乳汁过多时应及时用吸奶器吸净，养成定时哺乳的好习惯，尽量避免让宝宝含着乳头睡觉，断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶，避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。

3 每个乳房都有大量的神经传导，所以平时要注意健康的刺激乳房，可以采用不同的方法按摩胸部，要帮助女性找到最佳胸部按摩方式，平时不要穿着内衣睡觉，也是预防乳腺炎的主要方式。

注意事项

不管是剖宫产还是顺产，女性分娩后身体抵抗力都会明显下降，很容易感染各类疾病。同时急性乳腺炎也与很多因素有很大关系，所以平时就要注意学习预防的方法，避免这种疾病的出现。