该吃哪些中药缓解痛经？

概述

我们都知道，女性每个月都会有那么几天的那个假期，这是女性的一个正常的生理现象，但是在这段期间，也有些女性可能会出现痛经的情况，如果痛经不严重者，只是会出现一些腹部疼痛而已，但是有些痛经，严重的话会疼得打滚甚至昏厥，痛经的发生会对女性带来严重的影响，不仅影响到身体健康，还会对他们的工作及生活都会带来极大的影响，那么，该吃哪些中药缓解痛经呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 中药治疗痛经也是比较好的，而且中药的副作用比较小，选择中药治疗痛经，一般选择具有抗淤血、活血调经等作用的益母草、活血补血、调经、促进红蛋白产生的当归，对女性的痛经都有着很好的缓解作用。

2 痛经的女性也可以选择艾草来进行缓解痛经，同时郁金也是对缓解痛经有着很好的作用，在月经期间也要注意多休息，或者喝点红糖水、煮点红糖鸡蛋来吃，多吃些补血补气的食物，也是有很好的缓解痛经的作用。

3 治疗女性痛经的中成药也有很多，比如痛经丸、养血调经膏、艾附暖宫贴等，都比较适合宫寒引起的痛经者，由于痛经引起的原因比较多，痛经的患者最好是能够了解引起痛经的原因，再针对性的用药治疗，这样效果会比较好。

注意事项

女性患有痛经可以通过一些中药方来治疗或者是选择一些草药食疗来缓解症状，在月经期间一定要注意保暖，避免受凉，在饮食方面要以清淡为主，不吃辛辣生冷刺激性的食物，痛经严重者，最好是到医院进行检查，针对性的用药。