颈椎病有什么症状?

概述

最近晚上经常的熬夜加班所以脖子非常的不舒服，肩膀也产生了一些伤痛，经常的做久了以后感觉自己的颈椎不舒服，而且一直以来自己都会遭受到颈椎病的困扰，颈椎病是我们现在很多的一些职场上的白领经常会受到的一种疾病，那么颈椎病有什么样的一些症状，相信很多的女性白领都想知道，下面就让我来跟大家一起看看分享我的一些经验吧！

步骤/方法：

1 患有颈椎病的患者，我们平时一定要选用一个适合自己的枕头，平时一定要注意多选一些透气性比较好的枕头，而且枕头一定选择的不能够太高，而且平时工作久了一定要经常地动一动。

2 患有颈椎病的患者，平时一定要经常的进行一些运动，平时我们可以经常地牵拉自己的颈椎，也可以经常的摇动一下自己的脖子，但是患者一定要注意做这些运动的时候不能够太使劲。

3 患有颈椎病的患者，常常会表现出劲背疼痛，而且常常会出现上肢无力手指发麻，而且行走困难，有的时候会经常的出现头晕恶心呕吐，甚至是视力模糊，还有可能受到吞吐困难的症状。

注意事项

患有颈椎病的患者不能够长时间地待在一个地方，而且平时不能够经常地伏案工作太久或者是在电脑面前打字打太久，要注意劳逸结合。