流产后月经不调吃什么

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2018-09-03 10:29:14
概述

随着人们生活水平的提高,现在很多年轻人对性也都比较开放,导致了近几年来,人流的数量逐渐上升,很多女性在做流产以后,都会出现月经不调的症状,月经不调对于女性来说会带来严重的影响,如果不引起重视,也有可能会影响到日后的生育,因此流产后月经不调,也要注意日常的调理和积极的治疗,那么,流产后月经不调吃什么呢?我们一起来了解一下吧。

步骤/方法:

1 女性做完流产以后,术后一个月就会自然来月经,不过也是因人而异,要看受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌的影响,有些女性也可能会出现暂时月经不调的症状,流产以后,女性的身体也都比较虚弱,也要注意调理,才能够让月经尽快的恢复。

2 流产后月经不调,主要是由于身体没有完全恢复,可以通过食疗的方法来进行调理,比如用大枣20枚、益母草10克、红糖10克,加水炖汤饮用,每天早晚各一次,此方法比较适用于经期受寒所致的月经推迟,月经量过少等症。

3 流产后月经不调也可以用鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水炖服,鸡蛋煮熟以后再去壳,再煮20分钟吃蛋饮汤,这种调理方法主要适用于流产后与血阻滞所致的月经过少,月经推迟等。

注意事项

流产后月经不调要注意均衡的营养,多补充维生素c,维生素c能够促进生血机能,用于辅助治疗缺铁性贫血,或者多吃豆类食品,鱼类等高蛋白食物,流产后一定要注意,以清淡饮食为主,注意休息。

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