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2018-09-03 11:12:18不管是顺产的妈妈还是剖宫产妈妈,生完孩子的身体尤其虚弱,这个时候也是各类疾病附体的高发期,尤其是哺乳期期间,妈妈容易得乳腺炎,乳腺炎不但会危害妈妈产后的身体健康,还会对哺乳期宝宝喂食母乳有影响。由于新妈妈乳头皮肤组织较嫩,对宝宝的吸吮还未习惯,所以很容易会被咬伤,从而使乳房造成损伤,一来妈妈在母乳喂食时乳汁瘀积不利排出,二来乳房受损很容易让细菌入侵感染,由此哺乳期的乳腺炎的情况很正常,但是同样是可以提前预防的。
1 我们应该保持乳房卫生,由于产前便开始注意乳房及乳头清洁,增强局部皮肤的抵抗力,哺乳前后用温水擦洗乳房乳头,防止细菌滋生,祛除乳头部粘垢,这样有利于宝宝的口腔卫生。产后尽量哺乳,开奶,促进乳汁畅通,定时哺乳,每次要让宝宝将乳汁吸尽,或用吸奶器排空乳房,避免乳汁瘀积,形成硬结。
2 我们在给宝宝喂奶的时候,调整宝宝正确吸乳方式,把乳头及整个乳晕都含住,且不应养成含着乳头睡觉的习惯,以免长时间用力吸引,是乳头破裂,细菌入侵。如果乳头已经破裂,应该及时治疗。
3 我们要养成习惯,除了有助于疏通乳腺管,还能随时发现是否有结块,及时处理。如果可以用热毛巾外敷,用手按顺时针方向按摩,如果感到胀痛,或者感觉有肿块,手法可以重一些。我们在饮食上要清淡而富有营养,不要吃辛辣刺激荤腥,油腻的食物,避免热毒蕴结,住着生活,使炎症进一步扩散。
就像哺乳期的妈妈们生活中还是一定要多注意,就应该经常的通过一些按摩的方式来保护自己的乳房,尽量让自己不要出现产后乳腺炎。
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