经期洗头到底有多大坏处

概述

女性在月经期间身体是比较脆弱的，这时候最重要的就是要做好保暖，不要受凉，洗手、洗脸、洗头都应尽量的使用温热水，即使是夏天也应该要如此做好保暖工作，避免经期出现各种不适症，对于女性来说经期是否可以洗头，这也是让很多女性感到非常头痛的问题，而且经期洗头也是有很多的坏处，今天我们一起来了解进去洗头的坏处。

步骤/方法：

1 月经期间洗头容易出现偏头痛的现象，由于月经来潮时盆腔处于充血的状态，相对到达头部的血液也会随之减少，如果这时候洗头遇到冷水会使头皮上的血管收缩，导致血液循环不佳的状况，从而出现了偏头痛的症状。

2 月经期间洗头会容易造成女性的宫寒，月经期间出现头部受凉，对女性的宫寒有着直接的影响，尤其是月经期间洗头，最容易造成宫寒宫寒，不仅会对女性的痛经或月经不调造成影响，严重者可能会导致女性过早的闭经。

3 月经期间洗头容易出现感冒，由于月经期间体质比较虚弱，免疫力低下，女性月经期身体的血液都是处于沸腾期，洗头时身体的温度会比平时要高，最容易引起感冒，而且还容易引起其他妇科疾病。

注意事项

在月经期间，人体的免疫力比较低下，最好是不要选择在月经期的前两天洗头，这样容易导致痛经，如果一定要在经期洗头，应选择经期来潮后的三天洗头，经期洗头的时间不宜过长，洗的头时间过长会容易受寒，洗头后一定要及时的吹干，否则容易引起头痛。