经期小腹疼痛该如何调理?

概述

经期小腹疼痛的人群越来越多，除了有生理原因造成，过了这几天就可以恢复好，此外有些患者经期小腹疼痛严重迟迟不能消失则可能是由于子宫腺肌症引起的，这方面我们不能疏忽掉，一定要检查清楚后才能有针对性的处理。我女儿这几次来月经就是这样的，小腹坠胀感疼痛感特别明显，精神状态也不是特别好，进行热敷治疗之后可以得到些许缓解。

步骤/方法：

1 经期小腹疼痛属于常见的妇科炎症经期常见病症，一般患者可以试试红糖水有温里的作用,可以疏通筋脉,或者进行热敷一下，这些方法都有助于月经排除的作用，如果是有炎症，要积极服用消炎药治疗。

2 经期小腹疼痛多发生于青春少女之上，多数都和宫寒，体寒过大等因素有关系，如果单纯进行热敷治疗得不到及时缓解，需要口服艾附暖宫丸来调理一下可以使病情得到控制，注意保持心情舒畅，不要产生过大的心理负担。

3 经期小腹疼痛形成原因比较多，调理方法也多，如果由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，最好去医院检查看看，进行中药治疗可以得到缓解，下身不要受凉，行经前后忌食生冷和刺激性食品。

注意事项

经期小腹疼痛期间一定要做好保暖设施，还可以多吃些温性食物，避免接触冷水冷冰。大家一定注意月经期不要同房和洗澡,否则很可能会造成小腹疼痛加重，如有必要应积极就医治疗是关键。