小孩子鸡胸怎么矫正

概述

许多小孩子都有鸡胸的现象，很大原因是天生的。面对小孩子鸡胸，家长们都很着急，害怕小孩子会因为鸡胸而感到自卑，甚至影响到发育。面对小孩子鸡胸这一问题，家长们一定不能病急乱投医，要通过科学合理的治疗来矫正小孩子鸡胸。家长一定要先带小孩子去医院做检查，了解清楚小孩子是什么类型的鸡胸，再做具体治疗。接下来，就来一起学习小孩子鸡胸该怎么矫正。

步骤/方法：

1 补充维生素D是治疗小孩子鸡胸的一种好方法。富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。其他的食物，包括脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果等，也很适合小孩子补充维生素D，这些食物要让小孩子多吃。

2 对于患有鸡胸的小孩子，如果使用钙剂和维生素D治疗无效。并且鸡胸严重的话，还可以加强体格锻炼，通过做扩胸运动、俯卧撑等动作，来矫正鸡胸，这些运动可以根据小孩子的体质来做，坚持下去，有助于矫正鸡胸。

3 如果鸡胸严重的小孩子，也可以通过手术的方法来矫正。对于年龄较小的患者，通过手术治疗的方式，能够起到很好的效果。而且不影响小孩子的正常发育，能够保证小孩子可以矫正鸡胸这个问题，恢复自信。

注意事项

对于鸡胸的小孩子，每日晒太阳也是必不可少的一项工作，晒太阳可以帮助维生素D的吸收。晒太阳时不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩，否则效果会大打折扣。