中耳炎严重吗,该如何预防

概述

中耳炎是非常普遍性的一种疾病，相信大家多少还是有一些的了解的，其实中耳炎的患者会发现有耳内闷胀以及疼痛等症状，对人体的危害也是相当大的，大家一定要引起高度重视，尽早到医院去做检查。患者会出现听力下降，患者到了后期还会发现有耳聋的症状，很多患者的学习成绩会下降，而且注意力不集中，严重危害到日常生活以及工作，所以大家要引起高度重视这个到医院去做检查以及治疗。

步骤/方法：

1 要预防中耳炎首先做人要正确机体的免疫力，其实中耳炎与感冒症状会同时发生的，所以大家需要多参加一些体育运动，能够有效地促进新陈代谢，还能够预防人体感冒，大家一定要坚持下去。

2 预防中耳炎大家也是要重视个人的饮食，我们人类所大多数的营养素来源于食物的，建议大家可以多吃一些高蛋白的食物，能够增强机体免疫力，饮食也需要均衡，多补充一些蔬菜和水果，可以补充维生素和矿物质。

3 为了能够预防中耳炎，大家应该要养成一个良好的生活习惯，在洗头的时候尽量不要将水弄进耳朵里，如果是游泳也需要做好预防措施，水分进入了耳朵内就特别容易引发中耳炎，大家还是要特别重视。

注意事项

10岁以下的儿童应该定期的进行筛选检测，积极的治疗鼻部咽部等疾病，凡是发生有阻塞感一定要找到病因，患者还应该多喝水，能够有效的缓解病灶，吸入一些新鲜的空气。