预防氟骨症需慎用氟牙膏喝茶也要防中毒

概述

对于氟骨症相信我们大家还是有所了解的，它是由于我们摄入了过多的氟而导致的。那么，对于什么样的物质中含氟量过高呢？相信有很多的人就会想到含氟牙膏吧，当然了，年龄稍微大一点的中老年朋友一定也会想到在一九八几年藏族发生过的普洱茶造成氟骨症的事件吧。那么，对于氟骨症是不是由于以上的两种原因所造成的呢？还是有什么样的其它的原因呢？下面我们就来具体的解释一下。

步骤/方法：

1 首先是，含氟牙膏：对于含氟的牙膏，很多的人会非常的忌惮，有些极为个别的朋友甚至是停止了对于含氟的牙膏的使用，而改用以前的古老的用盐水刷牙的古老的方法。其实这完全是没有必要的，只要牙膏的含氟量符合标准就行了。

2 其次是，含氟普洱茶：对于普洱茶，尤其是在八几年的时候，在藏族发生的很多的人发生了氟骨症的事件之后，就有人不再去饮用它了，其实这完全是没有必要的，因为藏族发生的氟骨症与我们饮用普洱茶完全没有关系。

3 再就是，与我们的饮用水有关系：对于氟骨症，它大多发生于干旱的农村地区，这些地区的饮用的水质常常达不到我们的国家的标准，含氟量过高使我们许多的农村地区的朋友患上了这种疾病，由以上可见，氟骨症与我们的饮用水有着很大的关系。

注意事项

有以上可以知道，我们只要从自身做起，认清牙膏的含氟标准，饮用含氟量少的水以及食用含氟量少的其它的食物等等，我们就会远离氟骨症。