腱鞘炎的护理应该如何做

概述

我的妈妈在南方的一家电子厂工作，那家电子厂是做电脑周边线材的，所以我妈妈大部分时间都会用手指拿着线捏里面的铜丝，这样一干就是十几年，因为每天都是保持这样的动作，并且劳动强度很大，所以长年累月下来，我妈妈的手得了腱鞘炎，过年的时候疼的受不了就提前回来了，我心里也是很担心的，那么腱鞘炎的日常护理应该怎么做呢！下面我给大家分享一下，

步骤/方法：

1 对于得了腱鞘炎是很痛苦的，所以在腱鞘炎的早期可以打一些封闭针，但是打完封闭针的一个礼拜手指不要沾水，这样的话，每天还要做一些轻微的活动动作，防止肌腱粘连，这一点是很重要的，

2 得了腱鞘炎也有做那个小针刀手术的，而且需要清楚的是，做完小针刀手术以后，这个时候在一个月之内不要干重活儿，防止拉伤肌肉，并且每天还要做轻微的锻炼，防止肌腱粘连，这一点是很重要的，

3 对于腱鞘炎手指的运动方式，我们可以选择调手表这个方式来进行，可以用大拇指轻轻的转动手表，如此反复可以有利于伤口的恢复，这样动作不至于太重，大拇指也能够承受，所以对于恢复还是很有好处的，

注意事项

对于腱鞘炎的患者，饮食护理也是需要注意的，不要吃一些辛辣刺激的东西，特别是辣的，对于手的恢复是没有好处的，要多吃一些清淡的东西，