颈椎间盘突出饮食要注意什么？食疗方有哪些？

概述

我们知道生活中很多的疾病会严重的影响日常的生活，尤其是像颈间盘突出这样的疾病，更是需要我们特别的注意才行，人们患上颈间盘突出这种疾病的原因一般都是长时间不注意休息，以及坐姿不正确导致的，一般都是中老年比较容易患上，患者除了要接受正规医院的治疗以外，还需要注意一下平时的饮食，不要吃太油腻的食物是非常重要的，那么对于整个疾病有什么食疗的方法那？

步骤/方法：

1 首先一个就是当参羊肉汤，先准备适量的当归和党参以及川芎，加上甘草和羊肉以及适量的调料，将羊肉洗净切块，中药材用布包好，加水一起炖至羊肉熟后，去掉药包，再加调料调味就可以吃了。

2 再有就是附桂猪蹄汤，先准备适量的附片和桂枝以及桑枝，加上羌活和猪蹄，将猪蹄去毛杂洗净剁开，把中药用布包好，加水同炖至猪蹄熟后，去掉药包，加上适量的调料，煮开后就可以吃了。

3 还有就是川乌粥，先准备生川乌头和粳米，以及适量的姜汁和蜂蜜，把川乌头捣碎，研成极细的粉末。先把粳米煮成粥，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煮，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀就可以了。

注意事项

最后我们要说的是这几种对治疗肩周炎很有帮助，有兴趣的朋友可以自己动手尝试一下，不过食疗这种方式需要坚持，这可不是吃一次就见效的特效药。