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2016-11-14 17:47:03女性一个月中总会有那么几天,也就是我们说的经期,在这个期间,女性的身体抵抗力下降,如果不注意的话容易患上一些疾病,而且这个期如果穿衣不当的话,也会给身体带来很大的伤害,甚至可能导致女性不孕,给她们带来很大的痛苦,所以女性在经期要注意自己的衣食住行,一定要科学健康才会远离疾病,下面我们就一起来看看经期穿衣不当的危害吧!
1 女性在经期身体虚弱,如果这个时候穿及不当的话,就会引发一些妇科疾病,甚至是不孕,比如说穿过紧的内衣,就会导致气血不畅,引发痛经,而且会引发一些妇科炎症,导致女性不孕。
2 另外的话,女性在月经期间要选择宽松、舒适的棉质内裤,而且最好每天换洗,避免一些细菌感染,这个时期要注意保暖,如果受寒的话,也会影响身体健康,尤其是冬天,更要多穿一些。
3 女性在月经期间尽量不要穿高跟鞋,也会影响身体的气血运行,在家的时候可以穿上舒适的平底鞋,另外月经期间,要多吃一些温的食物,不能吃过凉的食物,辛辣刺激性的食物也要少吃。
总之女性在月经期间,不管是在饮食上还是在穿着上都要注意一些,特别要注意保暖防寒,另外也要有一个好的情绪,注意休息,不要过于劳累。
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