老年性早泄是什么原因导致的？

概述

老年人引起早泄，一般都是由于年纪的原因，因为老年人随着年龄的增长，身体的各部分机能就会慢慢的下降，而且会导致性功能的降低，所以说在进行性生活的时候，会因为自我的控制能力下降，从而会出现早泄的情况，有些人是因为太过于疲惫了，平时工作上面压力太大了，从而会导致压力排泄不出最后引起早泄，到了年老，没有精力进行高质量的性生活，从而会导致习惯性的早泄，而且经常抽烟喝酒也会导致早泄。

步骤/方法：

1 老年人如果经常抽烟的话，会导致小动脉痉挛，从人会，导致供血不足，最后引起阳痿，早泄经常喝酒就会导致肝功能受到损害，从而会影响身体的激素分泌，而且慢性酒精中毒会导致末梢神经社会受到不同的损害。

2 老年人在年轻的时候不注重身体的质量，平时经常抽烟喝酒，上了年纪之后就会，引起早泄所以说平时一定要注意养成一个良好的生活习惯，要锻炼好身体，多参加锻炼，可以去健身房锻炼，调节情操，增强体质。

3 平时情绪要保持平稳，不要经常生气，发火不要太过于兴奋，或者是焦虑，多与朋友沟通交流聊天可以多吃一些含锌比较丰富的食物，可以多吃一些海藻，平时饮食要注意清淡，不要吃太过于油腻。

注意事项

养成一个良好的生活作息习惯，多注意运动，锻炼脑力结合心情不要太过于压抑，营养要均衡，合理搭配性生活不要太过于紊乱，睡眠时间要保持充足。