​老年人牙齿保健有什么误区

概述

我们知道上了年纪以后身体会出现很多的变化，这些变化一定要引起我们足够的重视才行，尤其是我们进人中年以后，有两个问题是最容易且明显出现的，一个是头发，再有就是牙齿了，尤其是这个牙齿对于我们的生活以及健康都是非常重要的，平时也会有很多的朋友特别的保护自己的牙齿，可是方法上并不是特别的科学，那么老年人牙齿保健有什么误区？

步骤/方法：

1 首先一个就是很多老人认为，牙齿松动脱落是自然现象，治也没有作用，其实大多数老年人的牙齿松动脱落是因为牙周病，或者是骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，老人仍可保留一口健康的牙齿。

2 再有就是人牙也是越磨越结实，啃点硬东西没关系，其实人的牙齿生长较慢，特别是牙外层的物质特别的有限，过度磨损就会被破坏掉，所以牙齿磨损严重，不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变，还会引起疼痛。

3 还有就是很多老人平时只漱口不刷牙，尤其农村的老人更多见，只要饭后漱漱口就行了，其实漱口代替不了刷牙，正确的刷牙既有牙刷的刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用，可有效地防止菌斑和牙石的形成。

注意事项

最后我们要说的是刷牙并不能完全代替洗牙，因为吃各种食物在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。