三大不良生活习惯可引发宫颈糜烂

概述

宫颈糜烂是女性子宫病中最为常见的病状之一，严重危害了女性的生活及健康，如不及时治疗还会导致子宫内其他疾病的发病，从而严重危害女性的健康，所以我们在日常生活及工作中要及时做好宫颈糜烂的预防工作。而生活中的一些坏习惯，也是导致宫颈糜烂发病的重要因素之一，下面为大家介绍引起宫颈糜烂发病的三个坏习惯，改掉坏习惯远离宫颈糜烂危害。

步骤/方法：

1 长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。有些人应白带增多，也会频繁使用护垫，从而导致宫颈糜烂的发病，所以一定要学会正确使用护垫。

2 缺乏运动，长时间久坐也易导致宫颈糜烂的发病，因为缺乏运动及久坐易导致血液循环不畅通，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，从而诱使宫颈糜烂的发病，

3 频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。因为女性的阴部有自己特殊的自净能力，所以建议女性在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

注意事项

健康的饮食也能有效预防导致宫颈糜烂的发病，所以要注意平时饮食均衡，多吃清淡的食物，如水果蔬菜等绿色植物，少吃辛辣刺激性的食物，这些食物也易导致女性炎症的发病，从而导致宫颈糜烂的发病。