高血压导致脑出血

概述

现在人们的生活水平提高了，可是高血压疾病患者不断的增多，高血压这种疾病大多数中老年人容易出现的疾病，近年来，一些成年人也出现一些高血压疾病。专家指出提醒大家：高血压这种疾病的病情如果是比较严重的话，可能会导致脑出血，这是非常严重的情况，因此一定要尽快治疗才行。那么，高血压脑出血患者在治疗时，饮食上需要注意什么呢?

步骤/方法：

1 高血压疾病患者的饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，这样可以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇，也有促进胆固醇排出的作用。

2 高血压疾病患者还要多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜和水果中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对血管有保护作用。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

3 高血压疾病患者少吃动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。　

注意事项

专家提醒大家:我们要想远离高血压脑出血的侵害，我们一定要注重自身的血压情况，一旦被诊断出血压过高的话，就需要积极的进行调理了。对于高血压疾病患者来说，虽然此病的治疗比较困难，但是也不能对治疗失去信心，以免患上高血压脑出血，危及自身的生命。