绿豆汤可以不可以加蜂蜜喝吗

概述

炎炎夏日，无论是上街买一个什么东西，或者是出去见朋友之类的，你都会被那炙热的太阳，晒得满头大汗。夏天因为天气非常的炎热，并且有些，工作非常的辛苦的人，他们会通过流汗而丧失大量的水分，体内的电解质平衡也被打破，所以急需要补充水分，并且消除暑热。这个时候一碗清清凉的绿豆汤就可以解决一切问题，那么请问绿豆汤里面到底可不可以加蜂蜜喝？

步骤/方法：

1 一到夏天天气非常热的时候，很多主妇都会去市场买来绿豆，然后自己泡一宿，第二天起来煮绿豆汤。在炎热的夏日，一碗冰凉的绿豆汤，简直是世上最美味的东西，不仅可以消除暑气还可以，止汗解渴。

2 蜂蜜是大家日常生活中经常会遇到的调味品，很多人早上的时候，或者是晚上都会喝一杯蜂蜜水来积累的肠道促进身体的微循环。因为我们知道蜂蜜中还有大量水果中没有的果糖和葡萄糖，对人体，有很大的益处。

3 那么绿豆汤中可不可以加入蜂蜜来食用呢？答案当然是可以。绿豆汤是大家在酷暑最爱的消暑饮料，它可以消毒结束，维持身体电解质的平衡。而蜂蜜，更加是一种营养丰富的物质，对很多慢性病都有很明显的改善作用。

注意事项

至于有的时候，如果发生了轻微的中毒现象，可以先喝下大量的绿豆汤来缓解，作为一次紧急的处理，然后再送医院急救。所以说绿豆汤加蜂蜜是绝对绝对可以服用的，并且有很大的营养价值。