治疗脱发的囊及制备方法

概述

脱发就是人头发的掉落，一般正常的脱发是在头发的退行期，头发也需要平衡，因为头发也会长出新的头发，新城代谢一样，所以会有头发的掉落。当然也会有先天性的脱发，因为发育缺陷所以引起头发的缺失，这些是没有办法改变的，有些脱发可能也会跟生活饮食习惯也有一定的关系，所以我们一定要养成良好的生活习惯，一个好的习惯不仅对自己好也会对身体好。

步骤/方法：

1 平时我们梳头发一定要用对方法，头发也是需要我们去保养的，我们可以使用牛角梳，因为有些人的头发本来就少，而且又营养不好，所以特别容易产生脱发的现象，所以我们可以多喝牛奶，豆制类的东西，每天可以给头皮按按摩，可以促进血液循环。

2 我们一定要买弱碱性的洗发水，不好的洗发水也会让头皮产生脱发现象，头发一定要清洗干净，不然头发很容易油性，而且我们对头发打理也很重要的，梳头发不要太过于重，轻轻的梳理，打结的地方可以轻轻的慢慢梳理开，有条件的话，洗完头可以涂点精油，这样可以帮助头发的顺滑。

3 何首乌鸡蛋汤效果特别好，可以帮助白发，脱发患者，有一定的效果，当然不能天天吃，一星期一次两次就可以了，这样效果更显著。鸡蛋的蛋白可以帮助软化头皮，因为脱发的人头皮都已经硬化了，所以要帮助软化头皮，这样才可以让新发重新生长出来。

注意事项

一定要多吃水果，因为水果中含有维生素，对头发有帮助，多吃黑芝麻也有助于脱发，而且可以提亮让头发更黑，但是不要吃刺激的东西，辣的也不要碰，对身体比较刺激，肝类食物也不要多吃，因为营养太过于丰富，脂肪能量也高。反正多吃蔬菜水果没有错的。