蜂蜜止咳不但治标还有能治本_健康经验_快速问医生

概述

蜂蜜是一类滋补佳品，经常吃蜂蜜不仅可以润肺止咳，还可以润肠通便，尤其是对于咳嗽的患者来说，吃些蜂蜜可以有效止咳化痰，加快病情的恢复。咳嗽说是小病也不是小病，说是大病也不是大病，如果咳嗽久治不愈就会酿成大病，可能就会造成肺部炎症，肺结核等等疾病。所以在咳嗽的时候要及时治疗是很重要的，蜂蜜不但可以治标还可以治本。

步骤/方法：

1 很多人一咳嗽都会想到去吃药或者是喝一些止咳糖浆，但是很多止咳药水中都含有能让人上瘾的成分，是有些不安全的，这个时候蜂蜜就是最好的选择，在咳嗽的时候喝一些蜂蜜可以有效缓解。

2 这是什么原因呢？这主要是因为蜂蜜中含有丰富的抗氧化成分，可以对抗由感冒细菌引起的感染症状，而且蜂蜜的味道比较甜，比较浓稠，可以增加唾液的分泌，加快化痰和滋润呼吸道。

3 而且在睡觉前喝一些蜂蜜，还可以有效促进睡眠，蜂蜜可以解毒，止咳，补中益气，确实是一类非常好的食物，而且蜂蜜有很好的抑菌的作用，不仅仅是单纯的止咳，还可以有效遏制病情。

注意事项

在选择蜂蜜的时候一定要注意，因为现在市场上有很多假冒的蜂蜜，都是用糖浆做成的，这样的蜂蜜只有甜味，完全没有效果，所以最好是选择可靠的渠道购买蜂蜜。

​蜂蜜止咳不但治标还有能治本

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