感冒咳嗽一定不能吃这些食物

概述

风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰这些症状也是极为常见的，所以说我们平时一定要做好保暖防寒的工作，而且一旦感冒了，生活中也是一定要注意的，很多的食物也是不能随便乱吃的，这样会导致病情的恶化，这样可就得不偿失了哦

步骤/方法：

1 1.感冒的时候我们要注意很多种的食物都是不适合服用的，比如说是蜂蜜会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症，所以说不能因为是营养物质就去吃要认真的对待饮食哦

2 2.感冒的时候我们的消化系统也是非常不好的，如果是不当的饮食还可能造成肠胃方面的疾病，比如说是芹菜、韭菜这些比较粗纤维的食物，一定不要食用，对我们的肠胃造成负担哈

3 3.还有收到风寒的时候我们的喉咙也是非常的难受的，所以说我们也要注意我们喉咙的保护，不能吃一些比较生冷的食物，生冷的食物容易刺激咽喉，从而使我们的身体造成进一步的负担哦

注意事项

感冒是我们身体免疫能力最低下的时候，所以这个时候我们要非常的注意饮食和生活的保养，多多的传点衣服，还有我们的饮食也要非常的健康