昏厥不用慌,头低脚高急救忙

概述

夏天很热的时候，有的人在进行体育运动时，会突然晕倒，这可以理解为中暑式晕厥。还有的人在进行激烈的运动之后，例如长时间的运动之后，也可能会导致晕厥。昏厥又称为晕厥，虚脱，昏倒等，是因为脑部暂时缺血引起的暂时性的无意识，血压低时，晕厥是非常正常的表现。那么在晕厥的时候，我们可以采取什么措施呢？对于晕厥，我们又可以采取什么措施有效的预防呢？

步骤/方法：

1 一般在晕厥前，都会出现头晕，恶心，眼前发黑，冒冷汗等症状。通常久站或者久坐后会发生。晕厥时，人的双眼会凝神，翻白眼，瞳孔放大，意识会逐渐丧失。开始时，呼吸困难，缓慢，一般的晕厥在几秒之后可以自动醒过来。但是，严重的就可能要立即送往医院。

2 有人晕厥时，应马上扶住病人，并让其平卧，保持在头低脚高的位置，之后就解开病人的衣领，皮带等会束缚身体的东西。然后，用力按人中穴。这样可以快速促使血流回脑部，从而让病人苏醒，达到急救的作用。

3 在病人醒过来之后，可以让其饮用热水，热茶，或者含糖分的水，可以是葡萄糖水，不要让其饮用凉水，否则会产生不适感。但是要注意，不能让他立刻站起或者下地活动，应该慢慢扶住他，协助他下地，以免再次晕厥。

注意事项

对于容易晕厥的人，要多加关注。一般晕厥都是因为我血糖低而引起，所以，对于这类人，就要经常补充糖分高的食物。如果是小孩或者老人，不宜让他独自外出，而应该陪同，以免发生意外。