多晒太阳告别VIAGRA

概述

男性碰朋友随着年龄的不断增加，身体的各方面机能便会开始下降了，这时期男性的性生活能力也会受到了障碍了，而一些男性朋友，为了追求在性生活方面的持久，坚硬等，都会采用服用伟哥的方法来改善性功能的状况，但是，如果长时间的服用伟哥，或多或少的都会对身体的健康造成了一定的危害了，而在我们的生活当中，原来可以多晒太阳告别伟哥。

步骤/方法：

1 根据相关的研究发现，男性如果身体中的激素水平下降之后，都会导致性能力下降的情况发生，而如果可能多晒晒太阳，那么人体中的血液睾丸水平便会提高，并且，激素还会随着体内维生素D含量的增加而上升。

2 除此之外，男性朋友多晒晒太阳，还可以有效的提高脑中复合胺的水平。而复合胺是一种令人愉快的神经传递素，其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。所以，每天可以晒一个小时的太阳效果最佳。

3 根据相关的研究发现，在每年的十月之后，人体的激素和维生素D都会下降，并在来年3月降至最低，所以，只要能够在这个时期晒太阳，那么人体内睾丸激素便可增加69%。对于身体健康是非常有利的。

注意事项

建议患者在治疗时期，应当要尽量的多休息，避免剧进行剧烈性的体育锻炼，这样才更有利于疾病的恢复，同时，饮食方面可以多吃一些容易消化蛋白质丰富的食物。