06世界杯，他们很受伤

概述

对于2006年的世界杯大家印象应该比较深刻吧？在比赛进行到第42分钟时，扬·科勒突入禁区，被对方后卫防守踢伤右大腿根部，当即摔倒，随后被担架抬出。在赛后新闻发布会上，捷克队主教练布吕克纳表示，由于伤势过重，科勒很可能会退出本届世界杯比赛。然而，过了一周多时间，有记者在酒店外面看到扬·科勒已经骑着自行车在进行体能训练了。那么为什么他的伤势好得那么快呢？

步骤/方法：

1 首先，扬·科勒这次的大腿伤患是软组织挫伤。所谓软组织，是指坚硬骨骼以外的组织，包括皮肤、肌肉、筋膜、肌腱和韧带等结构。足球运动是剧烈的竞赛项目，运动量大，拼抢激烈，难免发生相互碰撞造成。

2 但是如果是普通人来说，或非专业人员见到软组织受伤，往往一时不知所措，又是按，又是揉，企图减轻局部疼痛。殊不知这样做不但不能止痛，反而会加重损伤，导致毛细血管出血，引起血肿。

3 所以对于软组织受伤的时候，首先要做的是冷敷止痛，减少出血。氯乙烷喷雾剂可起到局部麻醉作用。这种物质很容易蒸发，吸收热量，使局部温度降低，促进毛细血管收缩，帮助止血、消肿。所以扬·科勒正确的护理让伤势快速康复！

注意事项

所以对于平日运动的人们，在运动受伤软组织受损后可以使用氯乙烷喷雾剂来进行快速护理。但是这只是一个临时的护理，严重的还需要让专业医生进行治疗。