从尿液看男人是否肾虚

概述

我们知道生活中正常的新陈代谢是非常重要的，并且这也是我们身体健康的重要标志，尤其是对于尿液来说平时更要细心的观察，尿液是我们身体正常的生理代谢产物，尿液同时也能反映我们身体健康状况，每天排尿多少，以及尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，也都应该引起我们足够的重视才行，那么怎么才能从尿液中看出男人是不是肾虚哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是健康的小便标准是一天八次，并且每次量也达到一定的标准，如果不是喝水原因造成的超过八次，那就是尿频了，很多人以为老想尿肯定是肾虚。其实大多数尿频都和肾无关，另外小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题

2 再有就是我们平时起夜太多，一种是因为睡前喝水多造成的，这是正常情况，没有必要为了不起夜刻意减少晚上的喝水量，如果早晨起来眼睛和脸会浮肿，那就说明我们的肾有问题了，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。

3 还有就是我们体内健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的，喝水少的时候，就像一种啤酒的黄色。，如果出现别的颜色肯定就不正常了。

注意事项

最后我们要说的是尿液中泡沫多的话，就应该及时到医院去做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的，但是如果尿化验并无蛋白，这种泡沫多就不是异常。